PLP CLASS

全新的锻炼课程。当我们运动时,忘记自己正在运动。

Life Balance Class

平衡课程,是适合刚开始锻炼或想要增强力量的群体。适合全身肌肉轻微训练,但是受益却一点都不轻松。

Yoga Class

瑜伽是与您的身体建立联系并保持头脑平静的好方法。这项运动很受欢迎,在我们深呼吸时感受我们的身体。快来加入我们在PLP健身中心的瑜伽课。

Circuit Training

循环训练是一项小组练习。进行各种比例的联合运动,提高新陈代谢并收紧肌肉。适合想要增强身体素质的人。

Zumba Class

尊巴舞课是一项舞蹈运动。欢迎来PLP Fitness Center与我们一起享受各种舞蹈节奏的乐趣。

PLP FITNESS CENTER

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